J’ai commencé de nouveaux accompagnements ces derniers jours.
Je me suis dit que ça allait probablement intéresser les femmes qui essaient de tomber enceintes d’avoir des informations sur la naturopathie, la détox et la fertilité.

La détox, ça consiste à transformer une substance toxique ☢️en une substance qui va pouvoir être éliminée par notre organisme : soit par notre peau, nos poumons, nos reins ou nos intestins. Faut-il vraiment faire une détox quand on est en période préconception ?

Je sais qu’il y a beaucoup de thérapeutes - naturopathes et autres - qui recommandent de faire une détox quand on explique qu’on essaie de tomber enceinte : selon eux, il faut préparer le terrain en nettoyant l’organisme. Ce n’est pas du tout ma manière de faire ✋. Ce n’est pas du tout ce que je recommande et je vais vous expliquer pourquoi. Quand on fait une détox il y a deux phases :

• la première c’est que les toxiques sont remis en circulation . En prenant certaines substances (compléments, draineurs, diurétiques, etc…), on remet en circulation les déchets dans l’organisme.

• la deuxième phase, qui est la phase d’élimination, ne se passe que si vos émonctoires (poumons, peau, reins et intestins) fonctionnent correctement. L’élimination a lieu sous certaines conditions. Si vos émonctoires ne fonctionnent pas bien, cette phase d’élimination n’aura pas lieu où aura lieu mais de manière partielle. Des déchets vont rester en circulation dans votre organisme et si une grossesse débute à ce moment-là c’est délétère pour l’embryon.

Selon moi, il ne faut pas faire une détox quand on est en période préconception 🛑. Il est recommandé d’avoir une approche beaucoup plus douce.

Le travail que je fais avec les femmes que j’accompagne est plus subtil.

On travaille sur l’alimentation 🥕 et par ricochet on provoque une détox douce lorsqu’on réduit la quantité consommée de certains aliments (potentiellement inflammatoires). On peut aussi envisager des évictions temporaires de certains aliments pour permettre à votre organisme de respirer et de se nettoyer doucement.

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