Anceline Sidlovski - Présentation

Ayant découvert la sophrologie tardivement dans ma vie , j'ai décidé de me former au métier de sophrologue afin de transmettre ce que j'aurais aimé recevoir:

La sophrologie permet de se détendre, de gérer son stress, de s'installer dans la confiance en soi et en la vie.
Je me suis tout d'abord spécialisée sur les troubles du sommeil :par des exercices adaptés, on comprend comment relâcher le corps et favoriser un sommeil réparateur, à tous les ages de la vie .

Je m'adapte à toutes les problématiques dés l'adolescence.

J'ai suivi une formation spéciale et approfondie pour accompagner les personnes souffrant de troubles du comportement alimentaire( anorexie , boulimie, hyperphagie); on va apprendre à se réconcilier avec son corps , s'installer dans la bienveillance avec soi meme.
J'accompagne les femmes durant leur grossesse, les préparant à vivre sereinement leur accouchement
La maternité est un sujet qui m'a toujours passionnée: la femme voulant toujours être parfaite et voulant tout concilier, vie personnelle et professionnelle, elle oublie de penser à elle!
La sophrologie aide à se recentrer et à prendre soin de soi.

Lorsque le désir d'enfant ne se trouve pas comblé, la femme et l'homme sont en profonde souffrance.
Je les accompagne , les aide à avancer vers la réalisation de leur projet de parentalité.
On rejette la culpabilité, la colère, la frustration. On va affronter sereinement les examens médicaux. On apprend à se détendre, à prendre du recul sur les échecs, et à ne jamais renoncer ni baisser les bras!
On s'ancre dans le positif , on a confiance en soi, en son couple devenu plus fort!
On fait confiance à la vie!