En Espagne, la sortie des enfants, le dimanche 26 Avril 2020(1 heure par jour), suite à plus de 4 semaines de confinement a suscité des doutes et questions aux parents. Depuis que le gouvernement a annoncé que les enfants pouvaient commencer à sortir de leur foyer, de nombreux parents nous demandent avec appréhension ce que nous, pédiatres, pensons. Maintenant, ils peuvent sortir, devons-nous le faire, est-il conseillé, quelles mesures devrions-nous prendre ?

Est-il conseillé aux enfants de sortir ?

En général, bien sur que les enfants doivent sortir. Ils sont confinés depuis mi-mars. Certains ont pu profiter d'espaces tels que des jardins ou des terrasses pour jouer, contrairement à beaucoup d’autres. Sortir, courir, profiter du soleil : toutes ces choses seront bénéfiques pour leur santé physique, mentale et psychologique.

Les enfants présentant des symptômes tels que fièvre, toux, mucosités, éternuements ou diarrhée seront des exceptions: dans ces cas, ils doivent continuer à être confinés à la maison et peuvent consulter leur pédiatre par téléphone, si nécessaire. Une attention particulière doit également être accordée aux enfants souffrant de maladies chroniques graves de base.

Pour les autres, voici quelques recommandations avant de sortir de la maison en toute sécurité.

Quelques gestes barrières à suivre pour une sortie en toute sécurité

• Avant de sortir : nous devons leur expliquer les mesures que nous devons prendre maintenant et pourquoi. Ils se sont déjà montrés très responsables, et s'ils comprennent ce que nous faisons, ils suivront mieux les directives.
• Essayez de minimiser les " imprévus" : pipi, caca, eau, de préférence avant de sortir.
• Visitez des espaces ouverts, et moins fréquentés.
• Gardez une distance de sécurité de 2 mètres avec les autres personnes, y compris les autres enfants.
• Apprenez aux enfants des mesures telles que se couvrir la bouche avec les bras lorsqu'ils toussent ou éternuent.
• Expliquez-leur qu'ils doivent éviter de se toucher le visage.
• S'ils touchent quelque chose, ne paniquez pas : vous pouvez prendre du gel hydroalcoolique pour leur nettoyer les mains en cours de route.
• Masque: peut être utilisé pour les enfants de plus de 4 ans, mais si toutes les recommandations ci-dessus sont suivies, il n'est pas vraiment nécessaire. Pour les enfants, c'est probablement même contre-productif, car ils auront du mal à éviter de se toucher le visage avec le masque.
• Quand vous rentrerez à la maison : enlevez les chaussures à l'entrée, changez de vêtements et aidez-les à se laver les mains avec de l'eau et au savon. souvenez-vous que le mois dernier, ils ont profité de peu de soleil...Alors, évitez de vous brûler maintenant! S'ils sortent vers midi et que c'est une journée très ensoleillée, mettez de la crème solaire sur leur visage.
• En suivant ces recommandations, les risques de contagion sont réduits au minimum.

En Espagne, nos petits ont subi une quarantaine plus stricte que les adultes avec une patience incroyable. Ils méritent un bon applaudissement, et d'obtenir enfin une récompense.